Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 86,49g | Prot: 95,20g | Carbh: 199,98g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Атаг Конфеты Кочегар Петя, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сметана, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Cena: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Сметана, Азбука Вкуса Блины Русские. Pasa Bocas / Otros: Эскимос Мороженое Сливочное, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атаг Конфеты Кочегар Петя, Гранъ Заварики, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Черешня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|