|
ну вот слилось 900 гр воды, видимо реально не допиваю
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 147,91g | Prot: 101,36g | Carbh: 34,60g.
Desayuno: Упси, Упси, Упси, Сливочное Масло, Вкусные Консервы Печень Трески, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Омлет, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Вода. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Elíptica - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenalunnaya
|