Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 87,32g | Prot: 228,88g | Carbh: 206,87g.
Desayuno: Max Titanium 100% Whey, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Almuerzo: Banana, Quaker Farinha de Aveia, Max Titanium 100% Whey. Cena: Regina Queijo Minas Padrão, Catchup, Seara Filé de Peito de Frango, Tirolez Queijo Gorgonzola, Vitória Queijo Minas Padrão, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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