Diario de Geovanaellenfreitas, 24 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:

1554 kcal

Grasa: 88,18g | Prot: 104,13g | Carbh: 77,76g. Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Espaguete. Cena: Ovo Cozido, Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro). Pasa Bocas / Otros: Voxx 3X Protein. más...

1845 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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