Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 58,73g | Carbh: 185,28g.
Desayuno: Сыр Гауда, Малина, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Cena: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко (1% Обезжиренное) , Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, Абрикосы. más...
|
|
2630 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 130913an
|