Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 181,58g | Carbh: 155,84g.
Almuerzo: Rapsöl, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Basmati Reis, Rosenkohl (Gefroren), Delikato Béchamel Sauce. Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Choco Bistro Reiswaffeln Milchschokolade. Pasa Bocas / Otros: TiP Ananas Stücke Leicht Gezuckert, Aldi Magerquark. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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