Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 47,25g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Delikatess Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Vitalbrot . Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Cena: Milbona Creme Fraiche 30%, Salatgurke, ORO di Parma Tomatenmark, Chiemgauer Pfefferbeißer Geräuchert, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Soletti Salzstangerl, Kirschtomaten, Biscotto Müsli Rolle Quinoa Joghurt, Aldi Milch 1,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|