Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 188,46g | Carbh: 218,64g.
Desayuno: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Zarte Haferflocken, Body Attack Extreme Whey Deluxe. Almuerzo: Ja! Natives Olivenöl Extra, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kirschtomaten, Reis-fit Spitzen-Langkorn, REWE Beste Wahl Pangasiusfilets. Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Pangasiusfilets. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Eiklar. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de geilerork93
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