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Mona_Lina
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24 jul. 18
Diario de Mona_Lina, 24 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
78,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2018:
1359 kcal
Grasa: 31,13g | Prot: 72,35g | Carbh: 200,25g.
Desayuno:
Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi.
Almuerzo:
Tomaten, Lindenhof Gouda, Dinkelbrötchen, Rapsöl, Zucchini.
Cena:
Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey.
Pasa Bocas / Otros:
Wassermelone, Schokoladenkuchen (ohne Glasur).
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Sehr gut :)
24 jul. 18 por el miembro:
LillyMunster82
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