Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 76,50g | Prot: 70,82g | Carbh: 82,22g.
Desayuno: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere , Red Bull Zero Calories. Almuerzo: Wasser, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekochtes Ei, Junge Frühlingszwiebeln, GutBio Omega Salatöl, Mayonnaise, Ja! Kondensmilch 4%, Paulus Champions in Scheiben , K-Classic Junge Wachsbrechbohnen Fein. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
|
|
2923 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|