Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 107,27g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: תנובה Cottage Cheese , Сухие Семена Чиа, Манго, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Белёвская Пастила Пастила Заварная Банан, משק ויילר טופו במרקם רך Тофу Мягкий, Зеленый Горошек, שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%, גרין פילד לחם פומפרניקל-שיפון, Банан. Cena: טרה גבינה חבנה 3% טוב טעם, Taste Of Asia Dried Wakame. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|