|
Кое-кто много жрал, но он больше не будет... но это не точно!;)
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 71,59g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Сироп Карамель Барinoff, Alpro Кокосовое Молоко, Черкизовский Ветчина из Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гуляш из Говядины Фатеева, Оливковое Масло, Federici Макароны Бантики. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Данон Творог Мягкий 5%, Каждый День Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Нектарины. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|