Diario de ArcadyF, 23 jul. 18

Простудифилис и зажоромо всюнеделюэ. Хотел записать вес хоть на немого но в минусе, но не записывал давно и приходися фиксировать как есть. Хорошо хоть так, а то в середине недели и за 123 переваливало.

121,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1508 kcal

Grasa: 59,93g | Prot: 99,61g | Carbh: 137,39g.   Desayuno: Куриная Грудка. Almuerzo: Котлета Говяжья, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая. Cena: Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Twix Mini. más...

2793 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...