Diario de VinoEna, 23 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:

1933 kcal

Grasa: 103,25g | Prot: 71,38g | Carbh: 123,82g. Desayuno: Wassermelone, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Cappuccino, Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Ziegenkäse . Cena: Weißwein, Champagner, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weißbrot, Casa Romantica Gemischte Antipasti , Grillgemüse, Jakobsmuscheln. más...

2971 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und einen guten Wochenstart 🙋

22 jul. 18 por el miembro: andi189


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