Diario de CM_1976, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1452 kcal Grasa: 122,47g | Prot: 65,54g | Carbh: 12,79g.   Desayuno: Borchers Flohsamenschalen, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Primal Mct Öl, Kerrygold Butter, Kaffee. Almuerzo: Borchers Flohsamenschalen, Das Gesunde Plus A-Z Depot, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, grüner Spargel, Bacon Streifen, Rinderhackfleisch. Cena: Lidl Hass Avocado, Organic Cacao Powder, Frischer Alpenschlagrahm, Sahnige, Zimt, Ei. Pasa Bocas / Otros: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Kaffee. más...
304 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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