Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 83,48g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Брынза, Банан, Голубика, Овсяноблин, Чай с Лимоном, Рыбий Жир Teva. Almuerzo: Суп Овощной, Яблоко, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная, Хлебцы Здоровая Лавка, Салат. Cena: Маслины, Гречка Отварная, Своя Линия Морская Капуста , Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Кленовый Сироп, Nestle Каша, Финик, Яготинский Йогурт 1,5%, Грецкие Орехи, Черешня, Творог 5%, Вода, Сухие Семена Чиа. más...
|
|
1655 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verrroni
|