Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 79,67g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Tempeh (Cooked), Vegetable Soup (Home Recipe), Herbalife Shake, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Oatmeal. Almuerzo: Shumai Dumpling, Fried Tofu, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina Apriliani
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