Diario de nan0620, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
43 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
827 kcal Grasa: 7,57g | Prot: 26,09g | Carbh: 186,34g.   Almuerzo: 연어구이, 밥. Cena: 복숭아, 자두, 참외, 찐옥수수, 수박. más...
1372 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Estudiar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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