Day 23 BMI 27.8 體脂肪38.5 肌肉量 43.3 推估骨骼量 2.9 內臟脂肪 8.5 基礎代謝 1404 體內年齡 56
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 57,31g | Carbh: 157,03g.
Almuerzo: 芒果, 白飯, 燒鴨. Cena: 7-11 蔬食滷味. Pasa Bocas / Otros: 光泉 檸檬纖果汁. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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