Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 133,47g | Prot: 93,43g | Carbh: 241,67g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Pinar Beyaz Peynir, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Sucuk, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Yayla Corbasi, Popp Eiersalat, Sucuk, Dinkelbrötchen. Cena: Schinkenpizza, Okra Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Popcorn mit Öl (Mikrowelle), Trauben, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Funda301
|