Diario de Alena_Chernysh, 22 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:

763 kcal

Grasa: 29,60g | Prot: 31,04g | Carbh: 95,20g. Desayuno: Бургер Кинг Чикен Кинг. Cena: Савушкин Кефирный 1.5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...

1611 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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