Diario de chames saray, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:

245 kcal

Grasa: 15,21g | Prot: 17,51g | Carbh: 8,94g. Desayuno: Elegê Leite Desnatado, Ovo Mexido. más...

1885 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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