|
60.8. 60.2
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 168,63g | Carbh: 210,41g.
Desayuno: Плов с Говядиной. Almuerzo: Голден Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкусный День Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Сава Соус "Русский", Капуста Белокочанная, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|