Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 42,74g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: Mischkornbrot, Grandessa Himbeermarmelade, Aldi Bio Honig Flüssig , Bellasan Pflanzen Margarine, Milfina Butter , Aldi H-Milch 1,5%, Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken, Harry Rosinen Stuten. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Desira Skyr Bourbon Vanille. Cena: Sylter Salatdressing, Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Aldi Mini Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Kaufland Sesamstangen, Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Aldi Milch 1,5%, Penny Markt Quark Törtchen . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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