Diario de alisiabelova, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
2008 kcal Grasa: 96,38g | Prot: 78,15g | Carbh: 212,92g.   Desayuno: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Картошка по-французски. Cena: Бургер Кинг Сандей Клубничный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Фуджи. más...
2187 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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