Diario de reptilus, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
3257 kcal Grasa: 140,36g | Prot: 121,94g | Carbh: 379,64g.   Desayuno: Nectarines, Blanc d'Oeuf, Beurre de Cacahuètes, Alsa Levure Chimique, Sucre, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Chocolat Noir 85%, Thé Noir. Almuerzo: Auchan Emmental, Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Kiwi. Cena: Cidre de Pomme, Prunes, Oeuf, Auchan Chocolat Noir 85%, Olives Vertes Farcies, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Sel, Poivre Noir, Huile d'Olive Extra Vierge. Pasa Bocas / Otros: Auchan Yaourt Nature, Hollywood Green Fresh sans Sucre, Beurre de Cacahuètes, Wonderful Amandes Émondées. más...
1592 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana


Comentarios 
Enfin repassé la barre des 65 :)  
21 jul. 18 por el miembro: reptilus

     
 

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