Diario de antonius76, 21 jul. 18

10%
B
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
2836 kcal Grasa: 130,18g | Prot: 129,66g | Carbh: 281,69g.   Desayuno: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Albume d'uovo, Berna Latte Intero. Almuerzo: Olive Verdi, Galbanino Galbanino, Würstel, Magnum Mini Almond, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle. Cena: Pane Italiano, Carne di Vitello, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Dolfin Polaretti Cream, Gocciole Biscotti. más...
4095 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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