Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
733 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 29,98g | Carbh: 37,05g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Ладоград Говядина Запеченная, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Синявинское Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Диета Елены Малышевой Плов Постный с Грибами, Диета Елены Малышевой Суп Лапша с Курицей и Петрушкой, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком. Cena: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Баклажан, Морковь, Картофель, Зеленый Лук, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Дмитрогорский Продукт Сосиски Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monkery
|