Diario de Rensie 1111, 21 jul. 18

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nou, we nemen deze maar als uitgangspunt voor de vakantie, nu in de auto onderweg naar Tsjechië en daarna Slowakije...
fijne dag allemaal 😘

70 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:

501 kcal

Grasa: 20,28g | Prot: 12,25g | Carbh: 65,88g. Desayuno: Appel, Havermout bananenbrood. Almuerzo: AH Groene Salade Appel met Frisse Yoghurtdressing. más...

peso estable

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Comentarios

Fijne vakantie!

20 jul. 18 por el miembro: TommeyLou

Fijne vakantie!!

21 jul. 18 por el miembro: Mootjuh0107

Lekker genieten

21 jul. 18 por el miembro: jong1432

Geniet ervan! Fijne vakantie!

21 jul. 18 por el miembro: dani.p2

Lekker genieten! Fijne vakantie!

21 jul. 18 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld

fijne vakantie! en genieten!!

21 jul. 18 por el miembro: cazavi

Fine vakantie!

21 jul. 18 por el miembro: adff

Fijne vakantie☀️

21 jul. 18 por el miembro: Ollebol1980

Wij gaan maandag naar tsjechië ♡★♡

21 jul. 18 por el miembro: annemiek rembil

O, en fijne vakantie. ;))

21 jul. 18 por el miembro: annemiek rembil

Fijne vakantie

21 jul. 18 por el miembro: Biancano1984


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