Diario de Ferchland, 20 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:

1471 kcal

Grasa: 48,24g | Prot: 66,71g | Carbh: 179,23g. Cena: Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, Mashed Potato made with Water (from Dry), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Corona Coronita Extra. Pasa Bocas / Otros: Pure Leaf Tea & Lemonade, Starbucks Double Chocolate Brownie, Starbucks Peach Citrus White Tea Infusion (Grande). más...

2528 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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nice drop

21 jul. 18 por el miembro: baskington


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