Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 80,30g | Prot: 147,30g | Carbh: 213,13g.
Desayuno: Здоровая Еда Фрутовый Батончик Малина, Вишневый Сад Пирожное Медовое, Гринагро Биойогурт Биогрин, Кофе, Сахар, Гринагро Творог Обезжиренный, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Santa Maria Соус Терияки, Рыбин Good Пельмени с Кетой. Cena: Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Огурцы Малосольные, Вишневый Сад Пирожное Морковный Дождь, Мои Оладьи из Кабачков. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 28 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|