Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 82,38g | Prot: 63,44g | Carbh: 263,94g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Aldi Gourmet Salami. Almuerzo: Vitafit Orangensaft, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 10km/h - 6m/km - 31 minutos, Sentado - 2 horas, Home Training - 14 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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