Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3133 kcal
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Grasa: 93,10g | Prot: 98,51g | Carbh: 379,32g.
Desayuno: Cormillot Mermelada Light, Marcolla Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Marcolla Tostadas Light, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Tomates, Cebollas, Palta. Cena: Cerveza, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: SanCor Dulce de Leche, Manieri Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucioborzi
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