Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 10,89g | Prot: 34,08g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Pempek, Herbalife Personalized Protein Powder, Pisang, Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Mangga, Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan), Risoles, Apel, Kurma, Madu. Cena: Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nechann
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