Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 84,51g | Carbh: 196,85g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Schwartau Samt Erdbeer Vanille. Cena: Pottkieker Fleischklößchen in Pikanter Paprikasauce, Zucker, Aldi Maelkebotte, Olivenöl, Aldi Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Champ Protein 45% Banane. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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