Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 80,15g | Carbh: 93,59g.
Desayuno: Kaffee, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Blumenbrot Buchweizen Schnitten. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Tzatziki, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Milfina Kräuterbutter, Folienkartoffel, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Lift Apfelschorle, Aldi Mineralwasser Medium. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Conduciendo - 10 minutos, Compras - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de peterhesd
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