Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 77,32g | Prot: 211,89g | Carbh: 146,00g.
Desayuno: Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Çay Şekerli, Zeytin, Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Kuzu Pirzola, Antrikot, Tavuk Göğüs Eti, Pancar, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mevsim Salata, Efes Bira, Rakı. Pasa Bocas / Otros: İncir. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ali akn
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