Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 174,10g | Carbh: 78,20g.
Desayuno: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Beck's Bier (330ml), Fleischer Rumpsteak, Real Quality Hähnchenspieße. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de timoken
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