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ernesto.julian
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20 jul. 18
Diario de ernesto.julian, 20 jul. 18
Perfil de ernesto.julian
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👍
94,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
11,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2018:
348 kcal
Grasa: 20,90g | Prot: 9,83g | Carbh: 30,29g.
Desayuno:
Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Mischkornbrot.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🌞🌞🌞
20 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen. 👍. Jawoll so stimmts.🙋♀️🤗🌞
20 jul. 18 por el miembro:
schnorra
Wünsche dir einen schönen Abend. Ist noch warm draussen. Geniesse es 🍷
20 jul. 18 por el miembro:
schnorra
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