Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1383 kcal
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Grasa: 116,70g | Prot: 76,95g | Carbh: 15,12g.
Desayuno: Boiled Egg, french's mustard, hellmann's mayo. Almuerzo: light and fit yogurt, hotdog. Cena: kraft parmesan cheese, hellmans mayo, mushrooms, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: pork rinds, dill pickle slices. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carol16214
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