Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 128,96g | Carbh: 74,60g.
Desayuno: Какао, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Ашан Кокосовая Стружка, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Окей Капуста Квашеная Деревенская, Пятерочка Сыр Пошехонский, Домик в деревне Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Кефир 1%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе. Cena: Грейпфрут, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Дубки Сосиски Премиум. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик1982
|