Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 74,40g | Prot: 69,74g | Carbh: 35,08g.
Desayuno: Leão Chá Preto, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Pururuca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve Refogada, LAR Filezinho de Frango Empanado, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Tomates, Alface Romana. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marliportela1
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