Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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479 kcal
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Grasa: 21,20g | Prot: 32,60g | Carbh: 35,81g.
Desayuno: Guadalupe Mogolla Integral, Café. Almuerzo: Huevo Tibio, Tomate Verde. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Habichuelas. más...
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547 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jairovargas1970
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