Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 28,85g | Prot: 116,60g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Cena: Жареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Куриные Грудки (Жареные), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Алыча, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dominant Sweet Whey, Алыча, Рыбка Астраханкина Минтай Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncharova535
|