|
wow genial. Aber ich glaube das geht nicht weiter 🙊🙉🙈 ich bin aber sehr gespannt wie es weiter läuft. die App und die vielen Tips sind aufjedenfall super . Danke dafür
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 44,32g | Prot: 55,97g | Carbh: 101,41g.
Desayuno: Zucker, Tassimo Latte Macchiato Classico. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Celavita Drillinge Natur. Cena: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Salat Dressing American, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edeka Mini Pflaumentomaten, Eisbergsalat, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicki2903
|