Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 54,98g | Carbh: 219,17g.
Desayuno: REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Kölln Haferflocken, Pfirsiche. Almuerzo: Karotten, Butter, Gut von Holstein Wilstermarschkäse, Eisbergsalat, Aldi Unser Volles Korn. Cena: Ritter Sport Schokolade Nugat, Corny Peanut-Chocolate American Style, Karotten, Gemüse-Reis-Pfanne. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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