Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 60,55g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Староминский Сыродел Сыр Голландский Староминский Сыродел, Персики, Овсяная Каша на Молоке, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Almuerzo: Premium Bakery Хлеб Старо-Русский Ржаной, Barilla Spaghetti Integrali, Кефаль, Шармель Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Cena: Персики, Юнона Икра из Кабачков, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi777
|