Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 115,33g | Carbh: 218,07g.
Desayuno: Mangos, Leinöl, Haferflocken, Chia-Samen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wassermelone, Gouda oder Edamer, Lidl Kürbiskernbrötchen, Spitzkohl, Aldi Rote Paprika, Lidl Dattelcherrytomaten. Cena: Rapsöl, Wassermelone, Salakis Schafskäse Light 9%, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fridchen<3
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