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👍
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 74,67g | Prot: 35,76g | Carbh: 119,34g.
Desayuno: Banane, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Mischkornbrot, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Almuerzo: Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag 🙋🌞🌞
18 jul. 18 por el miembro: MoFu27
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18 jul. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Morgen Ernesto🙋! Gut so👍. Wünsch dir noch einen schönen Tag🌞🍦😘
18 jul. 18 por el miembro: ChipBobo
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Wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️
18 jul. 18 por el miembro: Steffie0102
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Na endlich kommt Bewegung in die Sache. Prima.👍🙋♀️😍
18 jul. 18 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de ernesto.julian
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