Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 175,14g | Carbh: 60,20g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Edite Bibite Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индилайт Филе Грудки Индейки. Almuerzo: Вареное Яйцо, Мои Фаршированные Баклажаны №1, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Моя Куриная Грудка Гриль, Greenland Сыр Фета. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Myprotein Протеин. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|